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手康復系列講座(三)4 關(guān)節(jié)松動技術(shù)
4.l 手康復訓練的目的
手康復訓練目的是恢復一個無痛性、全范圍活動的手。一個伸直僵硬而不能屈曲的手是毫無用處的。為了適應每天活動需要，首先，手應有抓握和對指功能，其次是手的伸直。假如手指屈曲活動受限，則可以增加掌指關(guān)節(jié)屈曲來補償。一般情況下，手各部位功能的重要程度應該是，撓尺關(guān)節(jié)：旋前>旋后；腕關(guān)節(jié)：伸腕>屈腕；尺偏>橈偏；手指：依次是，掌指關(guān)節(jié)屈曲、指間關(guān)節(jié)伸。
4.2 松動技術(shù)
松動技術(shù)包括：主動運動，附加運動，被動生理運動，被動牽伸運動，矯形器具。
4.2.1
有文獻指出，脂聯(lián)素表現(xiàn)下降與跟胰島素抗阻性有關(guān)。增加脂聯(lián)素的生成，可以增加葡萄糖的代謝，抑制肝臟中葡萄糖的合成，而且能夠增加胰島素的度。透過全身垂直律動，能夠刺激脂肪細胞增加脂聯(lián)素的分泌，降低肥胖與糖尿病的患病幾率。同時可以抑制脂肪細胞的堆積，減少肥胖，并降低糖尿病的發(fā)生幾率。
同時說明，律動是可以肥的，但是它和傳統(tǒng)的熱量消耗是不同的。因為脂聯(lián)素的增加與身體的體脂肪重量及身體質(zhì)量指數(shù)成負相關(guān)，所以通過律動可以刺激身體分泌出更多的脂聯(lián)素，如此，身體的體脂肪重量就是慢慢的減少，從而達到肥的效果。簡單的說就是通過改變身體的內(nèi)達到肥的效果，而不是通過消耗熱量，所以也不會有反彈的風險。
有創(chuàng)機械通氣患者這樣有效排痰，值得學習！有創(chuàng)機械通氣患者，有效排痰保持呼吸道通暢的關(guān)鍵，如何有效排痰？本文為你介紹。
機械通氣在重癥加強治療病房（ICU）救治中的地位越來越重要，但其在發(fā)揮治療作用的同時，也改變了患者的呼吸生理、血流動力學、重要臟器血供等。有創(chuàng)機械通氣所建立的人工氣道使上呼吸道的防護作用喪失，易導致各種并發(fā)癥的發(fā)生，尤其是呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥。保持呼吸道的通暢是維持機械通氣的關(guān)鍵，因此，有效排痰氣非常重要。
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